El ejercicio es un factor clave para mantenerse saludable. Hable con su proveedor antes de comenzar un programa de ejercicios si tiene problemas de salud como obesidad, hipertensión o diabetes. Esto ayuda a garantizar que el ejercicio sea seguro y que usted le saque el mejor provecho. El consumo de cigarrillo es la principal causa evitable de muerte en Estados Unidos.
La excelencia es fundamental para el servicio a Dios. Salmo Isaías
